禁煙

[2016年12月24日]

こんにちはMM歯科クリニック院長の山脇です。

突然ですが実は私、今年の6月から禁煙をしています。

いままで何度か挑戦した事はありますが、ことごとく失敗して、こんなに長く続いたのは今回が初めてです。

同じ武蔵村山市に有ります、さいとうクリニックさんに通院しまして、禁煙補助薬を処方していただき始めました。

お薬のお陰か、ものの数日でタバコを吸わなくなり現在に至ります。

現在忘年会シーズンなのでお酒の席が多いですがなんとか頑張っています。

よく言われる事ですが、タバコを吸わなくなると、タバコを吸う人の臭さがとても気になるようになっていきます。

私もこんなに臭かったのかと改めて感じます。

食べ物の味覚もかなり変わるので、食べ過ぎてしまうのに注意が必要ですが、食べた分は運動して消費するように心がけています。

それともう一つ、タバコやめるとお財布にかなり優しいです。

1日一箱420円×30日=12600円

12600円×6ヶ月=75600円!!

近場なら家族で旅行に行けそうです。